Receitas
Receita de Açaí com Whey Protein
O açaí com certeza é um dos maiores tesouros de nossa Amazônia. Está entre os 7 alimentos com maior índice ORAC (tabela que mede o poder antioxidante dos alimentos), ficando um pouco acima de 100.000 pontos.
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Receita de Pão de queijo Fitness
A receita de pão de queijo é tipicamente Mineira, mas quem não gosta daquele sabor irresistível de queijo derretido. Esta delicia cai bem a qualquer hora do dia seja no café da manhã ou no lanche da tarde.
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Molho de Tomate Caseiro a Receita Verdadeira!
Várias receitas levam molho de tomate, mas aqueles tradicionais que você encontra no mercado vêm cheios de aditivos. Eu sempre prefiro fazer em casa, e decidi contar pra vocês qual é a minha receita de molho de tomate.
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Receita Bolo de Banana com Cacau em pó
O cacau em pó é um dos ingredientes básicos e um ingrediente-chave em receitas de bolos, brownies, glacê e até bebidas. Trata-se de um pó sem açúcar produzido pela moagem das sementes dos frutos de uma árvore tropical chamada cacau.
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Receita Muffin de Whey protein Sabor BRIGADEIRO
O Whey protein é um suplemento proteico normalmente feito a base da proteína extraída do soro do leite. Em sua composição, também possui aminoácidos como: leucina, isoleucina e valina (BCAA), glutamina e arginina.