Noz da Índia é uma Semente TÓXICA e Faz Mal

Noz da Índia é uma Semente TÓXICA e Faz Mal

A condição de sobrepreso e obesidade, caracterizada pelo excesso de gordura corporal extremamente prejudicial à saúde, tem tomado rumos alarmantes, sendo considerada um problema de saúde pública mundial pela OMS, o que justifica a busca por condutas emagrecedoras rápidas. Dentre as milhões de tentativas, o uso de plantas com efeitos terapêuticos ganham lugar, como a […]

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Você Continua Achando Que Proteína Engorda?

Você Continua Achando Que Proteína Engorda

Proteína Engorda? Você certamente está se questionando e pensando “depende da ingestão total de calorias…” Se você ainda pensa assim, se você ainda conta calorias nas dietas, seria bom repensar seus conceitos sobre nutrição. Caloria não é tudo igual! Existe algo muito impreciso chamado Efeito Térmico dos Macronutrientes, que simplificadamente seria a quantidade de energia gasta […]

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